Vad ska man ha på sig vid första MMA-träningen?
Att börja med MMA är både spännande och utmanande – men kräver rätt kläder från start. Många nybörjare underskattar hur viktigt det är med funktionell utrustning redan på första passet. Ett vanligt misstag är att komma i vanliga träningskläder som inte tål grappling, svett och kontakt. Först och främst behöver du en rashguard. Den skyddar […]
